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■平成23年度 |
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※雨天、学校行事などにより、予告なしに教室やイベントの中止及び内容を変更する場合がありますので、ご了承下さい。 |
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① スポーツ･レクレーション教室 ※参加料【会員：無料 会員外：１回３００円】
※ただし、かんたんヨガ、健康太極拳、エアロビクス、レクダンス、中国健康体操は会員外は１回 ５００円 |
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子供から高齢者
、初心者でも参加しやすいスポーツ、レクリエーション教室を一年を通して実施しますので、来れるときに気軽に参加して下さい。健康の保持、増進だけでなく、仲間づくりや親子間・世代間の交流の場としても利用できます。また大人向けの教室については、各地で活躍されているインストラクターにより、初心者から参加できる教室を開催し
ます。さらに、子供向け、大人向けとも教室数を増やし充実させていますのでぜひ参加して下さい。 |
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★子ども向け【親子交流としても参加して頂けます。また大人の参加も歓迎します。】 |
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レクスポーツ・ソフトバレーボール |
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四郷小学校体育館 |
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ソフトバレーボールは柔らかいボールを使うので、小さい子供でも安心して参加できます。親子で参加も歓迎です。 |
| 指導者 |
奥野五雄、河崎蘭丸、
多田 靖 |
| 時 間 |
9：00～11：00 |
| 準備物 |
・運動のできる服装
・室内シューズ |
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開催日（第1・3土曜日） |
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4月 |
2・16日 |
10月 |
1・15日 |
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5月 |
7・21日 |
11月 |
5・19日 |
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6月 |
4・18日 |
12月 |
3・17日 |
|
7月 |
2・16日 |
1月 |
7・21日 |
|
8月 |
6・20日 |
2月 |
4・18日 |
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9月 |
3・17日 |
3月 |
3・17日 |
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野球 |
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四郷小学校運動場 |
子供の年齢や技術に応じて楽しく行います。初心者大歓迎です。外で思いっきり遊びましょう。
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| 指導者 |
東浦久修、石井秀樹、
山口 徹、納米 宏樹 |
| 時 間 |
9：00～11：00 |
| 準備物 |
・運動のできる服装
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開催日（第1・3土曜日） |
|
4月 |
2・16日 |
10月 |
1・15日 |
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5月 |
7・21日 |
11月 |
5・19日 |
|
6月 |
4・18日 |
12月 |
3・17日 |
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7月 |
2・16日 |
1月 |
7・21日 |
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8月 |
6・20日 |
2月 |
4・18日 |
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9月 |
3・17日 |
3月 |
3・17日 |
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レクスポーツ |
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進修小学校体育館 |
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いつも多くの参加があり、さまざまなスポーツを楽しく体験できます。やりたいスポーツがあれば言って下さい。 |
| 指導者 |
岡野 徹、
宮嶋浩一 |
| 時 間 |
9：00～10：45 |
| 準備物 |
・運動のできる服装
・室内シューズ |
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開催日（第2土曜日） |
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4月 |
9日 |
10月 |
8日 |
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5月 |
14日 |
11月 |
12日 |
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6月 |
11日 |
12月 |
10日 |
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7月 |
9日 |
1月 |
14日 |
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8月 |
13日 |
2月 |
11日 |
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9月 |
10日 |
3月 |
10日 |
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ユニホック |
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進修小学校体育館 |
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ウキウキ新種目！アイスホッケーに似たスポーツです。みんな楽しく遊べますのでぜひ参加して下さい。 |
| 指導者 |
三重県ユニホック協会
一木 剛さん |
| 時 間 |
9：00～11：00 |
| 準備物 |
・運動のできる服装
・室内シューズ |
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開催日（第4土曜日） |
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4月 |
23日 |
10月 |
22日 |
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5月 |
28日 |
11月 |
26日 |
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6月 |
25日 |
12月 |
24日 |
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7月 |
23日 |
1月 |
28日 |
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8月 |
27日 |
2月 |
25日 |
|
9月 |
24日 |
3月 |
24日 |
|
修道小学校体育館 |
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開催日（第1土曜日） |
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4月 |
2 |
10月 |
1日 |
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5月 |
7日 |
11月 |
5日 |
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6月 |
4日 |
12月 |
3日 |
|
7月 |
2日 |
1月 |
7日 |
|
8月 |
6日 |
2月 |
4日 |
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9月 |
3日 |
3月 |
3日 |
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ソフトテニス |
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進修小学校体育館 |
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運動場にネットを張って練習します。初心者や親子の参加も大歓迎！皆で楽しく遊びましょう。 |
| 指導者 |
多田 靖 |
| 時 間 |
9：00～10：45 |
| 準備物 |
・運動のできる服装
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開催日（第2・4土曜日） |
|
4月 |
9・23日 |
10月 |
8・22日 |
|
5月 |
14・28日 |
11月 |
12・26日 |
|
6月 |
11・25日 |
12月 |
10・24日 |
|
7月 |
9・23日 |
1月 |
14・28日 |
|
8月 |
27日 |
2月 |
11・25日 |
|
9月 |
10・24日 |
3月 |
10・24日 |
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ソフトボール |
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進修小学校運動場 |
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小学生女子の全国ソフトボール大会で優勝したウキウキスピードの監督・コーチが楽しく教えてくれます。初心者でも大丈夫。 |
| 指導者 |
安山匤紀
長田晃宏 |
| 時 間 |
9：00～11：00 |
| 準備物 |
・運動のできる服装 |
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開催日（第2土曜日） |
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4月 |
9日 |
10月 |
8日 |
|
5月 |
14日 |
11月 |
12日 |
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6月 |
11日 |
12月 |
10日 |
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7月 |
9日 |
1月 |
14日 |
|
8月 |
13日 |
2月 |
11日 |
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9月 |
10日 |
3月 |
10日 |
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野球 |
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進修小学校運動場 |
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修道小学校で久々に野球を行います。子供の年齢や技術に応じて楽しく行います。初心者大歓迎です。 |
| 指導者 |
東浦久修、石井秀樹、
山口 徹、納米 宏樹 |
| 時 間 |
9：00～11：00 |
| 準備物 |
・運動のできる服装
|
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開催日（第4土曜日） |
|
4月 |
23日 |
10月 |
22日 |
|
5月 |
28日 |
11月 |
26日 |
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6月 |
25日 |
12月 |
24日 |
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7月 |
23日 |
1月 |
28日 |
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8月 |
27日 |
2月 |
25日 |
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9月 |
24日 |
3月 |
24日 |
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レクスポーツほか |
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修道小学校体育館 |
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今年度は皇學館大学レクレーション部
の皆さんのご協力により、回数を増やして実施します。子供達の要望を聞きながら、「スポーツ」だけでなく鬼ごっこなどの「遊び」も行います。子供だけでなく、おやこでも楽しく参加できますのでぜひ参加して下さい。 |
| 指導者 |
皇學館大学レクレーション部 |
| 時 間 |
9：00～11：00 |
| 準備物 |
・運動のできる服装
・室内シューズ |
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開催日（第1・3日曜日） |
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4月 |
3・17日 |
10月 |
2・16日 |
|
5月 |
1・15日 |
11月 |
6・20日 |
|
6月 |
5・19日 |
12月 |
4・18日 |
|
7月 |
3・17日 |
1月 |
15日 |
|
8月 |
7・21日 |
2月 |
5・19日 |
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9月 |
4・18日 |
3月 |
4・18日 |
|
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★大人向け【一部を除いて子供も参加できます。】 |
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ヨガ |
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五十鈴中学校多目的ホール |
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さまざまなところで活躍されているTAMIKO先生による教室です。初心者でも安心して参加できる内容で指導して頂けます。また、新築した五十鈴中学校の多目的ホールにて実施します。 |
| 指導者 |
健康運動指導士
TAMIKOさん |
| 時 間 |
19：30～20：30 |
| 準備物 |
・運動のできる服装
・室内シューズ |
|
開催日（第1・3 火曜日） |
|
4月 |
5・19日 |
10月 |
4・18日 |
|
5月 |
3・17日 |
11月 |
1・15日 |
|
6月 |
7・21日 |
12月 |
6・20日 |
|
7月 |
5・19日 |
1月 |
17日 |
|
8月 |
2・16日 |
2月 |
7・21日 |
|
9月 |
6・20日 |
3月 |
6・20日 |
|
|
エアロビクス |
|
五十鈴中学校多目的ホール |
|
さまざまなところで活躍されているTAMIKO先生による教室です。初心者でも安心して参加できる内容で指導して頂けます。また、新築した五十鈴中学校の多目的ホールにて実施します。 |
| 指導者 |
健康運動指導士
TAMIKOさん |
| 時 間 |
19：30～21：00 |
| 準備物 |
・運動のできる服装
・室内シューズ |
|
開催日（第2・4火曜日） |
|
4月 |
12・26日 |
10月 |
11・25日 |
|
5月 |
10・24日 |
11月 |
8・22日 |
|
6月 |
14・28日 |
12月 |
13・27日 |
|
7月 |
12・26日 |
1月 |
10・24日 |
|
8月 |
9・23日 |
2月 |
14・28日 |
|
9月 |
13・27日 |
3月 |
13・27日 |
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健康太極拳 |
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大林寺（古市町） |
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五十鈴地域にお住まいの方の協力により開催してます。ぜひご参加を！ |
| 指導者 |
山形 明美さん
木本 雅代さん |
| 時 間 |
10：30～11：30 |
| 準備物 |
・運動のできる服装
|
|
開催日（第2・4 火曜日） |
|
4月 |
12・26日 |
10月 |
11・25日 |
|
5月 |
10・24日 |
11月 |
8・22日 |
|
6月 |
14・28日 |
12月 |
13・27日 |
|
7月 |
12・26日 |
1月 |
10・24日 |
|
8月 |
9・23日 |
2月 |
14・28日 |
|
9月 |
13・27日 |
3月 |
13・27日 |
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中国健康体操 |
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猿田彦神社青少年会館 |
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中高年向けの人気教室です。
さまざまな所で活躍されている河崎昌朗先生が親切丁寧に教えてくれます。教室の回数も月２回から４回に増えました。 |
| 指導者 |
河崎昌朗さん |
| 時 間 |
10：00～11：30 |
| 準備物 |
・運動のできる服装 |
|
開催日（第1・3火曜日） |
|
4月 |
5・19日 |
10月 |
4・18日 |
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5月 |
3・17日 |
11月 |
1・15日 |
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6月 |
7・21日 |
12月 |
6・20日 |
|
7月 |
5・19日 |
1月 |
17日 |
|
8月 |
2・16日 |
2月 |
7・21日 |
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9月 |
6・20日 |
3月 |
6・20日 |
|
四郷コミセン（四郷小学校横） |
| 指導者 |
河崎昌朗さん |
| 時 間 |
10：00～11：30 |
| 準備物 |
・運動のできる服装
・室内シューズ |
|
開催日（第2・4水曜日） |
|
4月 |
13・27日 |
10月 |
12・26日 |
|
5月 |
11・26日 |
11月 |
9・23日 |
|
6月 |
8・22日 |
12月 |
14・28日 |
|
7月 |
13・27日 |
1月 |
11・25日 |
|
8月 |
10・24日 |
2月 |
8・22日 |
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9月 |
14・28日 |
3月 |
14・28日 |
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レクダンス |
|
進修小学校体育館 |
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多くの方々が参加いただいている人気の教室で、回数も増えました。体力の維持・向上だけでなく、仲間作り、生きがいづくりにもつながります。 |
| 指導者 |
南勢レクダンス協会
平沼 美智子さん他 |
|
時 間 |
10：00～11：00 |
| 準備物 |
・運動のできる服装
・室内シューズ |
|
開催日（第1・3土曜日） |
|
4月 |
2・16日 |
10月 |
1・15日 |
|
5月 |
7・21日 |
11月 |
5・19日 |
|
6月 |
4・18日 |
12月 |
3・17日 |
|
7月 |
2・16日 |
1月 |
7・21日 |
|
8月 |
6・20日 |
2月 |
4・18日 |
|
9月 |
3・17日 |
3月 |
3・17日 |
|
進修小学校体育館 |
| 指導者 |
南勢レクダンス協会
平沼 美智子さん他 |
| 時 間 |
11：00～12：00 |
| 準備物 |
・運動のできる服装
・室内シューズ |
|
開催日（第2・4土曜日） |
|
4月 |
9・23日 |
10月 |
8・22日 |
|
5月 |
14・28日 |
11月 |
12・26日 |
|
6月 |
11・25日 |
12月 |
10・24日 |
|
7月 |
9・23日 |
1月 |
14・28日 |
|
8月 |
27日 |
2月 |
11・25日 |
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9月 |
10・24日 |
3月 |
10・24日 |
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グラウンドゴルフ |
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修道小学校運動場 |
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ルールも簡単で大人から子供まですぐに楽しめます。ハイスコアを目指してがんばりましょう！ |
| 指導者 |
伊勢グラウンドゴルフ協会
青木 衛 |
| 時 間 |
9：00～11：00 |
| 準備物 |
・運動のできる服装 |
|
開催日（第1・3土曜日） |
|
4月 |
2・16日 |
10月 |
1・15日 |
|
5月 |
7・21日 |
11月 |
5・19日 |
|
6月 |
4・18日 |
12月 |
3・17日 |
|
7月 |
2・16日 |
1月 |
7・21日 |
|
8月 |
6・20日 |
2月 |
4・18日 |
|
9月 |
3・17日 |
3月 |
3・17日 |
|
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フットサル（男子） |
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四郷小学校体育館 |
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小学5年以上の男性の方が参加できますが、小学生は保護者同伴 |
| 指導者 |
田中一弥 |
| 時 間 |
19：30～21：00 |
| 準備物 |
・運動のできる服装
・室内シューズ |
|
開催日（第1・3・5火曜日） |
|
4月 |
5・19日 |
10月 |
4・18日 |
|
5月 |
3・17・29日 |
11月 |
1・15・29日 |
|
6月 |
7・21日 |
12月 |
6・20日 |
|
7月 |
5・19日 |
1月 |
17・31日 |
|
8月 |
2・16・30日 |
2月 |
7・21日 |
|
9月 |
6・20日 |
3月 |
6・20日 |
|
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フットサル（女子） |
|
四郷小学校体育館 |
|
日頃のストレスをボールを蹴って発散しましょう。中学生からおばあちゃんまでＯＫ！ |
| 指導者 |
田中一弥 |
| 時 間 |
19：30～21：00 |
| 準備物 |
・運動のできる服装
・室内シューズ |
|
開催日（第2・4火曜日） |
|
4月 |
12・26日 |
10月 |
11・25日 |
|
5月 |
10・24日 |
11月 |
8・22日 |
|
6月 |
14・28日 |
12月 |
13・27日 |
|
7月 |
12・26日 |
1月 |
10・224日 |
|
8月 |
9・23日 |
2月 |
14・28日 |
|
9月 |
13・27日 |
3月 |
13・27日 |
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ソフトバレーボール |
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四郷小学校体育館 |
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お笑いソフトバレーです。運動不足気味の方、気軽に参加してください。 |
| 指導者 |
中口浩孝 |
| 時 間 |
19：00～21：00 |
| 準備物 |
・運動のできる服装
・室内シューズ |
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開催日（毎週日曜日） |
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4月 |
3・10・17・24日 |
10月 |
2・9・16・23・30日 |
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5月 |
1・8・15・22・29日 |
11月 |
6・13・20・27日 |
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6月 |
5・12・19・26日 |
12月 |
4・11・18・25日 |
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7月 |
3・10・17・24・31日 |
1月 |
8・15・22・29日 |
|
8月 |
7・14・21・28日 |
2月 |
5・12・19・26日 |
|
9月 |
4・11・18・25日 |
3月 |
4・11・18・25日 |
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②
ものづくり教室 ※参加料【会員：無料 会員外：１回５００
～８００円】
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１回の教室で６０～７０人の参加がある人気NO.1の教室です。さまざまな物づくりを一年通して行ないます。友達同士の参加だけでなく、親子やおじいちゃん・おばあちゃんとお孫さんとの参加もあり、さまざまな交流の場となっています。誰もが楽しく参加できますので、ぜひ参加して下さい。なお、人気の教室であるため、人数制限が必要となる教室の場合は会員を優先しますのでご了承下さい。 |
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●ストラップ・ミサンガ・シュシュ・ビーズアクセサリー作り
●ベネチアガラスのネックレス・クリスマスリース・陶芸 |
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四郷コミュニティーセンター 2Ｆ 他 |
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指導者 |
尾西由理子、河原美記、石川奈央、伊豆幸代 |
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開催日 |
第2日曜日（年８回） 5.6.7.10.11.12.2.3月 ＡＭ9：00～11：00 |
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※開催日時、場所、内容などについては、進修、修道、四郷小学校児童及び五十鈴中学校生徒へチラシを配布するとともに、いすずウキウキクラブのホームページに掲載する予定です。 |
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③ウキウキふれあいイベント |
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いすずウキウキクラブ恒例のデイキャンプや朝熊山登山などを実施します。
デイキャンプや朝熊
山登山は毎年100人以上の参加があり、またスキー・スノボー日帰りツアーは80人近くの参加があり、今回3回目の実施となります。今年度も多くの楽しい企画をご用意しますので、家族で、友達同士でぜひ参加していただき、皆さんの想い出づくりに役立てて下さい。 |
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★ウキウキふれあいイベントにつきましては、開催日1週間前までに申込みが必要となります。申込み詳細については、
各連絡先までご連絡下さい。 |
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カヌー教室（デイキャンプ） |
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宮リバー度会パーク |
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開催日 |
7月30日（土曜日） |
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参加料 |
会員：無料 会員外：700円 |
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内 容 |
カヌー体験、川遊び、自衛隊サバイバル体験、
ゲーム 、カレーライス、ふるまい |
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協 力 |
伊勢カヌー協会、陸上自衛隊明野駐屯地
皇學館大学レクレーション部 |
ウキウキクラブで新たなイベントです。宮川上流の宮リバー度会パークでカヌーを通して川を楽しみましょう。
※参加申込みについては、進修、修道、四郷小学校児童及び五十鈴中学校生徒へチラシを配布するとともに、いすずウキウキクラブのホームページに掲載する予定です。
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みんなで登ろう朝熊岳 |
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朝熊山登山道及び八大龍王社広場 |
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開催日 |
10月2日（日曜日） |
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参加料 |
会員：無料 会員外：500円 |
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内 容 |
朝熊山登山、登りながらのビンゴゲーム、宝探し、俳句大会、豚汁ふるまい他 |
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協 力 |
皇學館大学レクレーション部 |
毎年100名を超える参加があります。昨年はセントレアに離着陸する飛行機が見えました。さて今年はどんな景色が見えるかな？
※参加申込みについては、進修、修道、四郷小学校児童及び五十鈴中学校生徒へチラシを配布するとともに、いすずウキウキクラブのホームページに掲載する予定です。 |
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ふれあいウォーキング |
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五十鈴地区周辺 |
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開催日 |
①5月22日（日曜日） ②10月23日（日曜日） |
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参加料 |
会員：無料 会員外：100円 |
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内 容 |
地元名勝地など２回巡ります。 |
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協 力 |
皇學館大学レクレーション部 |
ウキウキクラブで新たなイベントです。地元五十鈴地区には、たくさんの神社・仏閣・名勝地があります。
宮嶋浩一さんの案内で実施します。
①倭姫宮コース ②内宮コース
いずれの日も、午前８時に浦田駐車場へ集合。５～７ｋｍのウォーキングです。11時30分頃解散予定。 |
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スキー・スノボー教室 |
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岐阜県 |
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開催日 |
1月28日土曜日（日帰り） |
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参加料 |
約12,000円程度 （会員割引あり） |
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内 容 |
スキー、スノボー、雪合戦、そり遊び |
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協 力 |
皇學館大学レクレーション部 |
なかなか行くことができないスキー。この機会にぜひみんなで雪を見に行きましょう。費用は交通費、レンタル・リフト代などで約12,000円程度。初心者にはスキー場開催のスクールに入校して頂きます。詳細につきましては、各学校からチラシを配布します。
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