■令和元年度  正規会員なら全ての教室に気軽に参加できます。

令和元年度の詳しい内容は左画像をクリックして下さい。PDFファイルにてチラシがご覧頂けます。
※雨天、学校行事などにより、予告なしに教室やイベントの中止及び内容を変更する場合がありますので、ご了承下さい。

@ スポーツ・レクレーション教室 ※参加料【会員:無料 会員外:1回300円】 
 ※ただし、かんたんヨガ、エアロビクス、健康太極拳、中国健康体操、レクダンス、民謡踊りは1回 500円/人。どの教室も1度だけ、無料体験できます。

 子供から高齢者 、初心者でも参加しやすいスポーツ、レクリエーション教室を一年を通して実施します。健康の保持、増進だけでなく、仲間づくりや親子間・世代間の交流の場としても利用できます。また大人向けの教室については、各地で活躍されているインストラクターにより、初心者から参加できる教室を開催します。 誰もが気軽に参加できます。

★子ども向け【親子交流としても参加して頂けます。また大人の参加も歓迎します。】

種目 開催日 開催時間 場所 指導者 準備物
■陸上 毎週水曜日 16:00〜17:30 修道小学校運動場 世古由美 ・運動のできる服装
説明:昨年の陸上100m3冠の世古和選手のご両親が指導します。また、育成団体『いすずUK陸上クラブ』も指導してしぼす(費用別途必要、参照)。
■陸上 第1・3週土曜日 13:00〜14:30 四郷小学校運動場 中川 智氏
石井 秀樹
伊藤 直紀
・運動のできる服装
説明:スポーツの基本となる「走る」「跳ぶ」「投げる」を楽しくマスターしましょう! なお、夏季期間中は、水泳教室を実施しますのでお楽しみに!
NEW
レクスポーツ
第2・4土曜日 10:45〜12:00 進修小学校体育館

中川 智氏
石井 秀樹
伊藤 直紀

・運動のできる服装
説明:陸上教室の指導者が陸上の基礎や跳び箱·マット運動、その他、体育館で出来る種目など色々な運動を楽しく行います!
NEW
■レクスポーツ
第2・4土曜日 13:00〜14:30 四郷小学校体育館

多田 靖
田村・東浦

・運動のできる服装
説明:ドヅボールやソフトバレーボールなど色々な運動を楽しく行います。やりたいものがあれば言ってください!お父さんお母さんも一緒にどうぞ!!
■ソフトテニス 第2・4水曜日 16:00〜17:00

市営庭球場

多田 靖

・運動のできる服装
説明:砂入り人工芝の素晴らしい施設で、当クラブの会長が楽しく行います。初心者や親子の参加も大歓迎!ぜひ参加してください!
■バトミントン 第1・3・5土曜日 9:00〜11:00

修道小学校体育館

長谷川由香、
山中信雄、
中西一晃
岡野徹、
宮嶋浩一

・運動のできる服装
・室内シューズ
第2・4土曜日 9:00〜10:30

進修小学校体育館

明:初心者大歓迎!みんなで楽しくバドミントンをしましょう!なお、4年生以上で試合をしたり大会に出場したい場合は、育成団体「ISUZU羽とる's」に入部できます(費用別途必要、裏面参照)
■サッカー 第1・3日曜日 9:00〜10:30

四郷小学校運動場

早田克久

・運動のできる服装
説明:対象は幼児から小学2年生までです。サッカーボールを使って色々な遊びをします。サッカーの楽しさを知ってもらう機会になります。
NEW
■サッカー
第1・3金曜日 16:00〜17:30

修道小学校運動場

西井寛和

・運動のできる服装
説明: 今年度から金曜日の放課後に修道小学校運動場でサッカー教室を開催します。サッカーを好きな小学生たち全員集合!!思い切り遊ぼう!!
 
NEW
■サッカー
第2・4土曜日 9:00〜10:00

修道小学校運動場

笠井亜希子
西井明子

・運動のできる服装
説明:今年度から修道小学校運動場で幼児を対象としたサッカー教室を開催します。先ずはボーリに触れながらサッカーを楽しみましょう!!
 
フットサル(男子)
第1・3・5火曜日 19:00〜21:00 四郷小学校体育館

田中一弥

・運動のできる服装
・室内シューズ
説明:小学生3年生以上が参加できますフットサルで色々な基礎を学びましょう!なお、小学生は保護者同伴でお願いします。
■野球 第2・4土曜日 9:00〜11:00 進修小学校運動場

五十鈴スピリッツコーチ

・運動のできる服装
第3土曜日 10:00〜12:00

修道小学校運動場

説明: 野球の基礎を教えます。|野球の楽しさを知ってもらえればと思います。
野球好きのみなさんが来るのを楽しみに待ってます!!
NEW
■英語でスポーツ
第1・3土曜日 10:00〜11:30

進修小学校体育館

Jasonさん
優太さんほか

・運動のできる服装
・室内シューズ
説明: 当クラブ初の試み!伊勢市在住の外国の方が英語で話しながらソフトバレーボールなど体育館で出来るスポーツで遊んでくれます。英語の方が上達するかも?
「お兄さん・お姉さんとのふれあい教室」 第2.4日曜日 9:00〜11:00

修道小学校体育館

皇學館大学
レクレーション部

・運動のできる服装
・室内シューズ
説明: 全国的にも有名な教室!学生のみなさんが考えたゲームや鬼ごっこなど「遊び」を中心に子どもたちと一緒になって走り回ってくれます!親子での参加もOK!


★大人向け【一部を除いて子供も参加できます。】
Sコース会員:SコースとAコースの教室全て無料で参加できます。
Aコース会員:Aコースの教室のみ無料で参加できます。Sコースに参加する場合は会員外よりお安く参加できます。
 

Sコース ■Sコース会員:無料 ■Aコース会員:1回300円/人 ■会員外:1回500円/人
種目 開催日 開催時間 場所 指導者 準備物
■TAMIKO先生のヨガ 第1・3火曜日 19:30〜21:00

五十鈴中学校
多目的ホール

健康運動指導士
TAMIKOさん
・室内シューズ
・ヨガマットかバスタオル
説明:さまざまなところで活躍されているTAMIKO先生による 好評の教室です。当クラブでは長年ご指導いただいています。初心者 にもわかりやすく、役に立つさまざまな知識を伝授していただけます。ストレス発散で身体も元気になります。
■エアロビクス 第2・4火曜日 19:30〜21:00

五十鈴中学校
多目的ホール

健康運動指導士
TAMIKOさん
・室内シューズ
・ヨガマットかバスタオル
説明:さまざまなところで活躍されているTAMIKO先生による 好評の教室です。当クラブでは長年ご指導いただいています。初心者 にもわかりやすく、役に立つさまざまな知識を伝授していただけます。ストレス発散で身体も元気になります。
NEW
体幹引締めストレッチ
第1・3金曜日 19:30〜20:45

五十鈴中学校
多目的ホール

まはろ骨盤整骨院院長宇良大地さん ・室内シューズ
・ヨガマットかバスタオル
説明:体幹を鍛えたりストレッチにより引き締めたり、『身体を変えたい』と言う方のための教室です。イケメン院長が指導!
NEW
山本静香先生のヨガ
第2・4金曜日 19:30〜20:30

五十鈴中学校
多目的ホール

ヨガインストラクター山本静香さん ・室内シューズ
・ヨガマットかバスタオル
説明:今年度から新しい教室!呼吸に意識を向けて、安全性とシンプルさを追及したリラックス効果の高いヨガです。乞うご期待!
■健康太極拳

第2・4火曜日

10:00〜11:00

大林寺

中村忍さん
長町ゑみ子さん

-

説明:ゆっくりした動きの人気の太極拳を丁寧に指導していただきます。ぜひ参加してみて下さい。
■中国健康体操 第1・3水曜日 10:00〜11:30

宇治公民館

河崎昌朗さん

-

第2・4水曜日 10:00〜11:30

四郷コミセン
(四郷小学校横)

・室内シューズ
説明:中高年向けの 当クラブ人気の教室です。当クラブで長年ご指導いただいてます河崎昌朗先生が親切丁寧に教えてくれます。 障がいのある方も、介添えの方同伴で参加していただくことができます。お待ちしております。
民謡踊り

第1・3金曜日

10:00〜11:30

四郷コミセン
(四郷小学校横)

浜口志ま子さん ・室内シューズ
説明:今年度から金曜日に開催します。ぜひ参加していただき、様々な踊りをマスターしてください。
NEW
■からだ改善クリニック
第2・4金曜日 10:00〜11:30 四郷コミセン
(四郷小学校横)
まはろ骨盤整骨院
院長 宇良大地さん
・室内シューズ
説明:中高齢者向けの教室。体のあちこちの痛みや不調を改善するための運動や講話など専門家のイケメン院長が教えてくれます。
■レクダンス

第1・2・4
土曜日

10:00〜11:00

五十鈴中学多目的ホール

三重レクダンス協会平沼美智子さん他 ・室内シューズ
説明:様々な活躍されている平沼先生が指導していただけます。懐かしい曲に合わせて踊り、ストレス発散してください。

Aコース ■Sコース ・Aコース会員:1回300円/人 ■会員外:1回300円/人

種目 開催日 開催時間 場所 指導者 準備物
■グラウンドゴルフ

第1・3土曜日

8:00〜10:00

修道小学校運動場 伊勢グラウンドゴルフ協会
青木 衛

-

説明:ルールも簡単で大人から子供まですぐに楽しめます。ハイスコアを目指してがんばりましょう!
■フットサル(女子)

第2・4火曜日

19:30〜21:00

四郷小学校体育館

田中一弥 ・室内シューズ
説明:日頃のストレスをボールを蹴って発散しましょう。中学生からおばあちゃんまでOK!
■ソフトバレーボール

毎週日曜日

19:00〜21:00

四郷小学校体育館

中口浩孝 ・室内シューズ
説明:和気あいあいのソフトバレー ボールです。運動不足気味の方、気軽に参加してください。
■レクスポーツ

毎週火曜日

19:30〜21:30

修道小学校体育館

宮嶋浩一
岡野徹
・室内シューズ
説明:主に、バトミントンやソフトバレーをしています。初心者ばかりですので気軽に参加して下さい。
 

A  ものづくり教室   ※参加料【会員:100円 会員外:1回600 程度/人】   

 なお、材料費等を別途いただく場合があります。

多数の参加がある人気NO.1の教室です。さまざまな物づくりを一年通して行ないます。友達同士の参加だけでなく、親子やおじいちゃん・おばあちゃんとお孫さんとの参加もあり、さまざまな交流の場となっています。誰もが楽しく参加できますので、ぜひ参加して下さい。
ストラップ・ミサンガ・ビーズアクセサリー ・ネックレスなど

四郷地区コミュニティーセンター 2F 他

指導者 尾西 由理子、河原 美記、西田 里美  他
開催日 主に第2日曜日(年8回程度) AM9:00〜11:00
場所 四郷地区コミュニティーセンター 2F 他
※開催日時、場所、内容などについては、進修、修道、四郷小学校五十鈴中学校を通じて、児童及び生徒へチラシを配布するとともに、いすずウキウキクラブのホームページに掲載する予定です。

※雨天、学校行事などにより、予告なしに教室やイベントの中止及び内容を変更する場合がありますのでご了承ください。


A  理科工作教室   ※参加料【会員:無料 会員外:1回300 程度/人】   

 なお、材料費等を別途いただく場合があります。

小学生を対象に身近なもので工作をします。また、作ったもので楽しく遊びます。何を作るかは来てのお楽しみ。
指導者 世古 浩一
開催日 主に第1日曜日(年4回程度) AM9:00〜10:30
場所 主に修道小学校 体育館
※開催日時、場所、内容などについては、進修、修道、四郷小学校五十鈴中学校を通じて、児童及び生徒へチラシを配布するとともに、いすずウキウキクラブのホームページに掲載する予定です。

※雨天、学校行事などにより、予告なしに教室やイベントの中止及び内容を変更する場合がありますのでご了承ください。


Cふれあい交流イベント 

 
いすずウキウキクラブ恒例のウォーキングや朝熊山登山などを実施します。
朝熊 山登山は毎年100人以上の参加があり、またスキー・スノボー日帰りツアーは昨年40人の参加があり、今回9回目の実施となり 初心者の方の参加もたくさんあります。(スクール入校)今年度も多くの楽しい企画をご用意しますので、家族で、友達同士でぜひ参加していただき、皆さんの想い出づくりに役立てて下さい。
 
種目 開催日 開催時間 場所 参加料
みんなで登ろう朝熊岳 5月12日(日) 8:30〜14:00

朝熊岳(山上広場)
(集合:であいの広場)

会員:  0円
会員外:200円

源氏蛍(ゲンジボタル)見学会 6月8日(日) 19:00〜21:00

内宮周辺
(集合:内宮前A駐車場)

会員:  0円
会員外:100円

■ふれあいウォーキング

11月24日(日)
3月15日(日)
8:00〜11:30 宇治・中村地区
鳥羽駅周辺

会員:  0円
会員外:100円

■スキー・スノボー 日帰りツアー 1月26日(日) 5:00〜21:00 明宝スキー場
(集合:四郷小)

会員は500円引き

※開催日時、場所、内容などについては、進修、修道、四郷小学校五十鈴中学校を通じて、児童及び生徒へチラシを配布するとともに、いすずウキウキクラブのホームページに掲載する予定です。

※雨天、学校行事などにより、予告なしに教室やイベントの中止及び内容を変更する場合がありますのでご了承ください。



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